核心提示: 咽炎發(fā)生以后，建議患者朋友在平時的生活中，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜，避免食用那些辛辣刺激性的食物，也可以多喝水，病情嚴重的情況下，還可以使用平時陳皮，菊花，金銀花，枸杞等，這些食物具有清咽利桑的作用，保證足夠的睡眠，避免過于勞累。 

咽炎作為一種比較常見的呼吸道炎癥，一般情況下是由于上呼吸道感染引起的，患有咽炎以后，我們應(yīng)該要積極的減少治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇服用一些阿莫西林膠囊或者是羅紅霉素等藥物，同時也應(yīng)該注意自己的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣。那么，咽炎的朋友應(yīng)該吃哪些食物？

1，宜吃柔嫩多汁的食物。咽炎發(fā)生以后，患者朋友在平時的飲食上應(yīng)該以清淡易消化的飲食為主，可以多吃一些清爽去火、柔嫩多汁的食品，經(jīng)常吃一些新鮮的橘子、廣柑、菠蘿、鴨梨、蘋果等水果，這些水果可以有效地緩解咽炎的有關(guān)癥狀，幫助患者朋友盡快的恢復(fù)健康。

2，宜吃酸甘滋陰的食物。 患者朋友在發(fā)生咽炎以后，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧岣首剃幍氖澄?，一般多吃一些青果等新鮮的水果和蔬菜，必要的情況下，還可以舌下含一些青橄欖含片，也可以多喝一些白開水，千萬不要吃一些辛辣刺激性的食物，否則就可能會加重咽炎的癥狀。

3，宜吃清淡的食物?；颊吲笥言诨疾∑陂g可以吃一些清淡的食物，應(yīng)該要避免吃一些牛羊肉，魚蝦等富含刺激性的食物，堅持以清淡飲食為主，這樣可以加快病情的盡快好轉(zhuǎn)，一些癥狀嚴重的患者還可以用蛇膽川貝液和咽炎片或者是阿莫西林等藥物來進行治療。

在現(xiàn)實生活中，如果發(fā)現(xiàn)有咽炎的癥狀，我們除了積極的使用一些藥物治療以外，還需要在飲食上加以重視，切記生活飲食上的規(guī)律，長期咽炎的患者，應(yīng)該要及時的到正規(guī)的耳鼻喉醫(yī)院進行全面的詳細檢查，并及時對癥治療，多喝一些水，戒除煙酒，避免吃一些蔥，姜、椒、芥、蒜及一切辛辣的食物。