概述咽喉炎，現(xiàn)在可以說是日常生活中比較常見的一種咽喉疾病了，主要就是因?yàn)槿藗冊(cè)陲嬍骋约白飨⒘?xí)慣中沒有加以注意和規(guī)范所導(dǎo)致的，那么患者一旦患上咽喉炎，在還沒康復(fù)期間需要注意什么呢，為了幫助更多的人加以了解，下面就讓我跟大家分享一下我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)。

 步驟/方法

01首先，患上咽喉炎了，在飲食上就一定要加以調(diào)整，不要再進(jìn)食過辣或者是刺激性較為強(qiáng)烈的食物，川菜、燒烤、麻辣燙、涼拌菜，這些都要暫時(shí)忌口，否則會(huì)加劇咽喉炎的癥狀。 

02其次，每天一定要多喝水，讓喉嚨隨時(shí)都能保持滋潤(rùn)的狀態(tài)，避免喉嚨缺水過于干燥，會(huì)使疼痛感更增加，這樣只會(huì)讓患者覺得更加難受，更不利于恢復(fù)。除了水以外，涼茶也要多喝，可以到藥店買包下火王，每天早晚喝一杯，清熱解毒降火，能夠?qū)ρ屎硌灼鸬揭欢ǖ木徑庾饔谩?nbsp;

03此外，咽喉炎患者在沒有完全康復(fù)期間，最好就是不要過于大聲地說話，避免在說話的過程中，聲帶振動(dòng)過大，刺激到喉嚨，反而會(huì)使咽喉炎加重。 注意事項(xiàng)注意咽喉炎患者最好就是早點(diǎn)休息，晚上不可熬夜，容易使體內(nèi)積聚火氣，導(dǎo)致咽喉炎加劇。