當(dāng)越來越多的人得知鼻中隔偏曲的嚴(yán)重危害性時(shí)，關(guān)于此病的預(yù)防措施，人們也開始逐漸重視起來。專家指出，若想有效的避開它，只了解措施是不行的，我們應(yīng)該做的是落實(shí)到行動(dòng)上。那么，怎樣預(yù)防鼻中隔偏曲呢?

怎樣預(yù)防鼻中隔偏曲

措施1、避免鼻部外傷：鼻中隔偏曲患者盡量要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免發(fā)生意外碰撞，導(dǎo)致鼻部外傷，引起鼻中隔偏曲的發(fā)生。

措施2、注意口鼻衛(wèi)生：要保持口腔鼻部清潔，多用冷水或生理鹽水清洗鼻腔，清除鼻腔細(xì)菌，提高鼻粘膜的抵抗性，增強(qiáng)抗病能力。

措施3、合理安排飲食：鼻中隔偏曲患者的飲食要以清淡為主，多吃水果蔬菜，避免鼻腔干燥、鼻出血等，不要次一些生冷辛辣的食物，或是油炸肥膩的食品，以免刺激鼻腔。

措施4、戒除不良習(xí)慣：在平時(shí)要戒煙戒酒，改掉一些不良生活習(xí)慣，如經(jīng)常熬夜、用手摳鼻、擤鼻不當(dāng)?shù)?，避免病情?fù)發(fā)。

通過上文關(guān)于怎么預(yù)防鼻中隔偏曲資料的講解，我們可以得知，這種疾病并不是十分恐怖的，只要我們?cè)谏钪?，改正自己的不良?xí)慣，就可以有效的避開此病。另外，提示你，若真的患上了此病，一定要盡快治療。