提到急性咽炎，相信大家都不陌生，幾乎所有人都得過急性咽炎，只是癥狀有所差異而已，急性咽炎發(fā)病比較急，癥狀較嚴(yán)重，給患者生活帶來很大影響。急性咽炎的飲食是非常關(guān)鍵的一點(diǎn)，我們一起來看一下。

1、飲食節(jié)制：急性咽炎患者飲食上必須節(jié)制，按時(shí)按量吃飯，不要長(zhǎng)時(shí)間饑餓，更不能暴飲暴食，不能由于擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不足而吃的太多，否則會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，加重病情。

2、清淡為主：有些患者由于擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不足而吃高脂肪食物，其實(shí)這是不正確的，急性咽炎患者咽喉處于炎癥狀態(tài)，此時(shí)高脂肪食物只會(huì)加重對(duì)咽喉的刺激，引起咽部粘膜的充血，還可能導(dǎo)致患者消化不良，因此患者飲食上應(yīng)該以清淡和易消化為主。

3、平衡飲食：合理的飲食才能促進(jìn)病情康復(fù)，患者不能挑食和偏食，雞鴨魚肉和五谷雜糧都應(yīng)該吃，保證各種營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)，注意各種營(yíng)養(yǎng)之間的搭配，這樣既可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又可以修復(fù)受損咽喉。

5、飲食宜忌：急性咽炎患者飲食上應(yīng)該注意宜忌，不要吃高溫油炸食品，也需要避免辛辣刺激性食物和調(diào)味品，不要喝咖啡和濃茶等飲料，多吃一些富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物和新鮮瓜果蔬菜。