概述

耳鳴是一種在沒有外界聲、電刺激條件下，人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是，耳鳴是發(fā)生于聽覺系統(tǒng)的一種錯覺，是一種癥狀而不是疾病。有些人常感到耳朵里有一些特殊的聲音如嗡嗡、嘶嘶或尖銳的哨聲等，但周圍卻找不到相應的聲源，這種情況即為耳鳴。耳鳴使人心煩意亂、坐臥不安，嚴重者可影響正常的生活和工作。我們看看偶爾耳鳴是怎么回事：

步驟/方法：

1、 第一：暴震聲和長時間的噪聲接觸，均能導致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生。工作在高強度噪聲環(huán)境中的人要注意噪聲防護，如減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長時間、大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽耳機。

2、 第二：有些不良習慣也能導致耳鳴，如：咖啡因和酒精常?？墒苟Q癥狀加重，吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，所以缺氧會對毛細胞造成損害，因此要注意改變不良習慣。

3、 第三：血管性疾病也會發(fā)生耳鳴，其它一些全身性疾病也能引起耳鳴，如：腦供血缺乏、中風前期、高血壓、貧血、糖尿病、營養(yǎng)不良。另外，過量使用了對耳有毒性作用的藥物，也可出現(xiàn)耳鳴和聽力下降。

注意事項：

耳鳴如果長時間不治療或治療不當，對身體影響是很大的，會造成很多的并發(fā)癥，因此，對于耳鳴的治療需及時、正規(guī)，以免耽誤病情。