流鼻血時別仰頭 

人在流鼻血時第一反應(yīng)是仰頭，但這種做法并不正確。要立即坐下將鼻腔內(nèi)血液擤干凈 

流鼻血時的仰頭姿勢，會使血液由于重力原因順著鼻道向后流到咽喉部，如將其咽入胃內(nèi)，就會刺激胃腸黏膜，產(chǎn)生胃部不適乃至嘔吐。此外，鼻腔內(nèi)血液積量過多時，有可能由鼻淚管回流到眼，出現(xiàn)眼角出血；當(dāng)咽血量過多、過急時，還容易嗆入氣管及肺內(nèi)，造成呼吸道梗阻。

那么，流鼻血時我們應(yīng)當(dāng)怎樣處理呢？要立即坐下，將鼻腔內(nèi)血液擤干凈，并將拇指放在出血的鼻側(cè)，食指捏住鼻頭可活動的組織來壓迫止血，一般指壓時間為5—10分鐘，指壓的力度，應(yīng)該以感到鼻痛，同時讓出血者張口呼吸為宜。

鼻部可用濕毛巾或冰塊冷敷，以縮短止血時間。如果10分鐘后還是無效，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。