過敏性鼻炎常見的癥狀主要有鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等，只要是發(fā)病的時候患者就無法集中精神去學(xué)習(xí)和工作，該所以病給患者造成的影響是很大的，那么過敏性鼻炎的護理細節(jié)有哪些呢?下面來介紹一下

在過敏性鼻炎的護理中要注意保暖。不要經(jīng)常在空調(diào)下，特別是辦公室白領(lǐng)，使用空調(diào)時間不要太久。偏冷天氣時，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至發(fā)熱，再喝杯溫開水，外出注意防寒保暖。平時少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。遠離過敏原。

春季可誘發(fā)過敏性鼻炎發(fā)作的過敏原比較多，建議大家注意保持室內(nèi)的清潔，打掃的時候，如果粉塵過多，可以使用吸塵器。鼻過敏者須避開過敏原，如花粉，家中塵螨、毛毯或動物皮屑等。持室內(nèi)清潔無塵以減少過敏原，可利用吸塵器經(jīng)常打掃衛(wèi)生。經(jīng)常鍛煉身體。應(yīng)該適當(dāng)活動，不要久坐不動，特別是應(yīng)該堅持鍛煉身體，多活動身體。增強體質(zhì)對過敏性鼻炎患者很重要，平時要注意鍛煉身體，可根據(jù)患者自身的體質(zhì)、年齡、愛好，選擇不同鍛煉方法，以增強體質(zhì)、適應(yīng)環(huán)境為目的。

以上內(nèi)容為大家講解的就是關(guān)于過敏性鼻炎護理方法介紹，通過以上介紹可以幫助大家更深入的去了解清楚該病，而且我們在生活中要多加注意，發(fā)現(xiàn)患上疾病要到正規(guī)的醫(yī)院進行治療，一定不能任其發(fā)展。