用嗓過度易得聲帶小結。聲帶小結是種疾病，發(fā)生的原因多是因為在聲帶沒有做充分準備的時候過量發(fā)聲。輕的可能是聲帶充血，再嚴重點是聲帶撕裂。如果在這個時候還大量使用聲帶，聲帶撕裂處就不會愈合，時間一長就會出現息肉導致聲帶小結。

用嗓過度，易得聲帶小結

聲帶小結又稱結節(jié)性聲帶炎或歌者小結，是兩側聲帶邊緣有"結節(jié)增生"，妨礙了聲門閉合，導致聲音低粗、毛糙、沙嘶，甚至失聲。這種情況多見于歌唱演員，教師，售票員等職業(yè)用嗓的人士，還有一些喜歡大聲喊叫、發(fā)聲不當的兒童青少年。

開始的時候，聲音嘶啞后，休息一段時間可以緩解，但隨著聲音的過度使用，聲音嘶啞會逐漸加重，當聲帶小結增大時可引起聲帶閉合不良，呈現破音的現象。

發(fā)音濫用的現象易導致身帶小結

（1）說話過分大聲。這些發(fā)音方式，一方面對聲帶產生不利影響，容易導致聲帶小結，另一方面，太大聲講話也會讓人感覺不文明，因此以上行為都應該盡量避免。

（2）大喊大叫，大哭大笑；

（3） 過多講話和唱歌，尤其是在上呼吸道感染時

（4）在嘈雜環(huán)境里講話

（5）咳嗽和過度清嗓

（6）高和過低地唱歌