打呼嚕的診斷通常是在睡眠實驗室中進行的，它包括睡眠目視觀察，以檢測困難呼吸伴長時暫停，以及后來的睡眠喚醒情況。用脈搏血氧測定法來測定血液中氧的含量和脈率。至少要進行通宵8小時的記錄。可在家中進行。氧水平的多個低谷和脈率的多個峰值，會在睡眠呼吸暫停癥的患者中出現。多導睡眠記錄法，涉及許多睡眠測量方法，包括確定睡眠時相的眼動和下巴模式，通過鼻和口的氣流、胸壁運動、血液中氧氣水平、以及用來測定嚴重異常心律的ECG(心電圖)。

一、良性打呼嚕：良性打呼嚕者鼾聲均勻，且隨睡眠體位改變而改變，疲勞和煙酒可使其加重，稱為“良性打鼾”。

二、惡性打呼嚕：惡性打鼾不僅僅呼嚕聲音大，而且總是打著打著就不喘氣，過上十幾秒甚至幾十秒才重新響起很大的鼾聲，如果7小時睡眠中呼吸暫停超過30次，即可斷定患上了睡眠呼吸暫停綜合征。睡眠呼吸暫停綜合征患者多表現出憋醒、夜尿多，醒后口干口苦，晨起頭痛、困倦、記憶力減退、反應能力下降甚至嗜睡等現象。

惡性打呼嚕多由良性打呼嚕發(fā)展而來：

1、逐漸發(fā)展到幾乎每夜睡覺時都有鼾聲如雷，受體位變化的影響不大。

2、先是勞累或酒后睡覺時偶爾打鼾，側臥位即減輕。

3、數年后，病情逐漸發(fā)展到整個睡眠過程中皆有呼吸暫停發(fā)生，出現白天嗜睡、記憶力下降等典型癥狀。

4、嚴重者出現呼吸衰竭、心臟增大、心律增大、心律失常、血液中紅細胞增多等并發(fā)癥，甚至可發(fā)生睡眠時突然死亡。

5、大約40歲左右，鼾聲出現高低不均，伴有間歇，表明已經出現睡眠呼吸暫停，這時呼吸暫停多在仰臥位等特定的睡眠體位出現。