慢性咽炎不但是教師、推銷員等用嗓較多人群的職業(yè)病，同時也成為公司白領(lǐng)們的職業(yè)病，這與白領(lǐng)們的工作環(huán)境有著密切的關(guān)系。那么引起白領(lǐng)高發(fā)咽炎的原因有哪些呢?

灰塵較多

白領(lǐng)們主要工作地點(diǎn)是在寫字樓內(nèi)，很多員工同處一個工作室內(nèi)，并且長期處于空調(diào)環(huán)境中，開窗通風(fēng)較少，室內(nèi)灰塵較大;再加上復(fù)印機(jī)、打印機(jī)、電腦等辦公設(shè)備往往比較集中，在使用過程中也會產(chǎn)生大量的灰塵或者粉塵。長期居于這種環(huán)境中，難免會對上呼吸道尤其是咽部有所損害。

濕度不夠

由于處于空調(diào)環(huán)境室內(nèi)濕度不夠，也是咽炎的重要誘因。濕度過小，蒸發(fā)加快，干燥的空氣易奪走人體的水分，使人皮膚干裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出現(xiàn)口渴、干咳、聲嘶、喉痛等癥狀，極易誘發(fā)咽炎、氣管炎、肺炎等病癥。因此對白領(lǐng)來說，既要做好“室內(nèi)”保濕，也應(yīng)做好“體內(nèi)”保濕?！笆覂?nèi)”保濕可以在室內(nèi)放一個空氣加濕器，如果條件允許，辦公桌上也擺放一些花草，同樣也能起到加濕的作用。“體內(nèi)”保濕主要是喝水、補(bǔ)水，一定不能等到感覺口渴時才喝水。