怎樣預(yù)防鼻息肉。鼻息肉是一種很常見的鼻部病，經(jīng)常發(fā)生在成年人身上。鼻息肉的發(fā)病率很高，早期預(yù)防可以有效的降低鼻息肉的發(fā)病率，從而減少疾病的危害，那么鼻息肉應(yīng)該從哪方面進(jìn)行預(yù)防呢?下面就跟呼和浩特凱霖耳鼻喉專家一起來(lái)看看吧!

　　自身預(yù)防：

　?、偈紫染褪且訌?qiáng)自身的體質(zhì)和抵抗能力，經(jīng)常的鍛煉是必要之舉，在這氣溫交替快的環(huán)境下，避免因?yàn)闅鉁卮碳ざ绊懕遣康恼衬そM織，我們可以常常用冷水去洗臉，加強(qiáng)鼻部的御寒能力，讓自身減少患上鼻息肉的幾率;

　?、谌绻霈F(xiàn)了感冒，一定要及時(shí)的進(jìn)行診治，很多的鼻息肉患者早期都是由于感冒病情的不斷惡化話演變成鼻息肉的產(chǎn)生，?？刺鞖忸A(yù)報(bào)，及時(shí)的增減衣物了，以達(dá)到最好的感冒預(yù)防措施;

　?、廴绻l(fā)現(xiàn)鼻部、咽部、耳部的疾病一定早點(diǎn)的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行有效徹底的治療，由于耳鼻喉三個(gè)器官部位是相通的，如果其中一個(gè)器官出現(xiàn)了疾病，會(huì)造成炎癥的感染和蔓延，讓鼻息肉“光臨”您的身體。

　　外界預(yù)防：

　?、亠嬍撤矫嬉裢庾⒁?，像尖椒、花椒、烤串、海魚、炸雞等這些具有刺激性的食物，在量上面要適度，能不吃就不吃，煙酒也要克制;

　　②減少去一些人多的地方，出門帶好口罩，讓空氣中的有害物質(zhì)進(jìn)入鼻部的含量減少;

　?、鄄荒苊つ康姆盟幬铮仨氃卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物才是最佳的，像血管收縮劑這類藥品長(zhǎng)期使用很不好;

　?、荛L(zhǎng)期的摳鼻子會(huì)在對(duì)鼻部的粘膜無(wú)形上造成了損傷，擤鼻涕不要過(guò)于用力，減少鼻腔血管處的擴(kuò)張。

　　怎樣預(yù)防鼻息肉。最后，呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院專家提醒：為了預(yù)防鼻息肉，在生活中一定要控制好自己的行為，同時(shí)也要注意外界的預(yù)防因素，從根本上做好預(yù)防措施。