呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院：外耳道炎是現(xiàn)在很常見(jiàn)的一種疾病，這種疾病的發(fā)病原因有很多，給患者帶來(lái)的危害也是很大的，對(duì)于患者的影響是很大的，所以要對(duì)外耳道炎及時(shí)進(jìn)行有效的預(yù)防。
1、挖耳朵的習(xí)慣易造成外耳道的損傷，這個(gè)習(xí)慣可能造成各種耳部疾病的發(fā)生，能不要掏耳朵盡量不要去掏耳朵。
2、日常飲食要注意能夠有足夠的營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)的不良是可以造成患者的成免疫力下降，也會(huì)影響身體正常功能的一個(gè)工作。
3、保證每天都有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間去鍛煉身體，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，及時(shí)隨便的跑兩圈對(duì)于身體的幫助也是很大的。
4、避免長(zhǎng)時(shí)間的用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)了，如果聽(tīng)音樂(lè)的話盡量戴上耳機(jī)或者使用音箱，但是聲音不宜太高。