春節(jié)期間能與親戚朋友團圓、聚餐當(dāng)然是讓人高興的，但大家一定要注意春節(jié)期間的飲食，不然出現(xiàn)“麻煩”，受苦的可是自己。

在飲食方面，一定要營養(yǎng)要均衡，避免大魚大肉，辛辣刺激。不科學(xué)的飲食會引起身體不適或某些疾病，如腹脹、腹瀉、咽喉炎、聲帶小結(jié)等。

冬春之交，正是耳鼻喉疾病的多發(fā)季節(jié)。

新年飲食，可以豐富，但不可“無度”！