呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院:被打耳鳴怎么辦?我們身邊,總是會有人得耳鳴,對人的影響可不小,若想治療,就要選擇合適的方法,那被打耳鳴怎么辦?
被打耳鳴怎么辦?
1、找到引起耳鳴的罪魁禍首,并將它斬草除根。
2、訴自己:適應耳鳴、習慣耳鳴可以把耳鳴聲當成從外面的世界聽到的聲音。
把它當成我們平時生活中的“背景音樂”。
雖然這種方法不能從根本上消除耳鳴的現(xiàn)象,但卻可以降低耳鳴患者的煩躁情緒。
3、遠離噪聲。很大一部分的耳鳴患者其實就是噪聲的實際受害者。
因噪聲而有了耳鳴,同樣是因為噪聲而使耳鳴現(xiàn)象加重。