耳鳴耳痛是什么原因引起的？我們身邊，總是會有人出現(xiàn)耳鳴，其中的因素特別多，需要我們注意，那耳鳴耳痛是什么原因引起的？

　　耳鳴耳痛是什么原因引起的？

　　1、不良習慣

　　很多人喜歡飲酒和吸煙，殊不知酒精和咖啡因常?？墒苟Q癥狀加重。

　　吸煙可以使血氧下降，而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞。

　　所以缺氧會對毛細胞造成損害，因此要注意改變不良習慣。

　　2、精神緊張

　　當人長期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)的時候，均易使耳鳴加重。

　　因此平時要適當調整工作節(jié)奏。

　　放松耳鳴患者的情緒，轉移對耳鳴的注意力都是有益的。

　　3、噪聲

　　經常接觸暴震聲和長時間的噪聲，都可能導致聽力下降和耳鳴產生。

　　對高危人群（工作在高強度噪聲環(huán)境中）要注意噪聲防護。

　　如減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等。