被打耳鳴怎么辦？我們身邊，總是會(huì)有人得耳鳴，對(duì)人的影響可不小，若想治療，就要選擇合適的方法，那被打耳鳴怎么辦？

　　被打耳鳴怎么辦？

　　1、找到引起耳鳴的罪魁禍?zhǔn)?，并將它斬草除根?/p>

　　2、訴自己：適應(yīng)耳鳴、習(xí)慣耳鳴可以把耳鳴聲當(dāng)成從外面的世界聽到的聲音。

　　把它當(dāng)成我們平時(shí)生活中的“背景音樂”。

　　雖然這種方法不能從根本上消除耳鳴的現(xiàn)象，但卻可以降低耳鳴患者的煩躁情緒。

　　3、遠(yuǎn)離噪聲。很大一部分的耳鳴患者其實(shí)就是噪聲的實(shí)際受害者。

　　因噪聲而有了耳鳴，同樣是因?yàn)樵肼暥苟Q現(xiàn)象加重。