說起聲帶小結(jié)，大家都很熟悉。因為現(xiàn)在患聲帶小結(jié)這種疾病的人太多了，而患上聲帶小結(jié)會引起患者出現(xiàn)很多癥狀，嚴重影響患者健康。得了聲帶小結(jié)不僅需要及時治療，更需要學會保健護理。那么下面大家就與小編一起去看看聲帶小結(jié)的注意事項有哪些?

首先聲帶小結(jié)護理就是飲食調(diào)養(yǎng)，聲帶小結(jié)患者日常的調(diào)養(yǎng)做不好，很容易讓聲帶小結(jié)惡化帶來很多其他的危害的，因此聲帶小結(jié)調(diào)養(yǎng)得重視起來。吃一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。日常生活中，聲帶小結(jié)患者應(yīng)多喝淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。在飲食方面，冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤養(yǎng)肺腎陰液的作用，聲帶小結(jié)患者可適量選食。聲帶小結(jié)患者飲食一定要清淡為主，不能吃辛辣刺激食物。

再來，我們在護理聲帶小結(jié)的時候還要注意室內(nèi)的溫度，我們不要經(jīng)常的開空調(diào)，聲帶小結(jié)患者房間里面的溫度不要過高或者過低，否則對我們的咽部都是不利的。聲帶小結(jié)患者睡覺時房間內(nèi)溫度不要太冷;洗澡或洗發(fā)后及時擦干身體，吹干頭發(fā);聲帶小結(jié)患者冷天早晨出門或騎車要戴上口罩，讓口鼻不受干冷空氣的刺激。

聲帶小結(jié)患者保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治聲帶小結(jié)的有效措施。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性聲帶小結(jié)病變。聲帶小結(jié)患者早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙，保證口腔的衛(wèi)生，還應(yīng)該避免鼻部疾病的出現(xiàn)，因為鼻部疾病會引起聲帶小結(jié)部位的感染的。

聲帶小結(jié)的調(diào)養(yǎng)很重要，直接關(guān)系到聲帶小結(jié)的治療，聲帶小結(jié)患者調(diào)養(yǎng)不好，聲帶小結(jié)就容易惡化。針對聲帶小結(jié)患者如何調(diào)這個問題，專家指出聲帶小結(jié)患者要避免心情過度急躁，也不要過度的勞累，用腦過度等。生活習慣一定要好，無論是飲食還是作息時間，都得合理。避免一切致病因素。